Концепция интуитивного питания: ноу-хау или выдумка?

ВОПРОС: Что Вы можете сказать о концепции интуитивного (осознанного) питания? Сейчас это стало очень популярным. Она, вкратце скажу, основана на ощущениях человека: почему он совершает прием данной пищи, что чувствует, как влияет данная пища на организм. И на основе анализа уже строится его рацион. То есть, порции контролируются по ощущениям, а не предписаниям диетолога. На сколько я понимаю, это не связано с медицинскими исследованиями, а скорее всего ноу-хау от психологии. Что Вы знаете или скажете? (далее…)

Когда можно беременеть после перенесенного мононуклеоза?

ВОПРОС: Все члены моей семьи, включая меня, переболели мононуклеозом. Когда я могу начать планирование беременности? (далее…)

Перелеты и планирование беременности: есть ли связь?

ВОПРОС:  Влияют ли перелёты на положительный исход планирования беременности? Или лучше планировать после отпуска/перелетов? (далее…)

О безопасности гормональных контрацептивов

О безопасности гормональных контрацептивов

Страж: “…Открыть все надо, а скрывать нельзя».
То мненье взяло верх, и, бесталанный,
На эту долю я судьбою послан.
Явился я незваным, не охотой:
Не мил гонец с известием плохим.

Софокл «Антигона»,
Эписодий Первый, 442 г. до н. э.

Плохое известие в виде предисловия

23 января 2015 года в журнале British Journal of Clinical Pharmacology была опубликована статья о результатах исследований ученых Дании о связи приема гормональных контрацептивов с возникновением злокачественной опухоли мозга — глиомы. Это было не первое плохое известие о гормонах, используемых в акушерстве и гинекологии с разными целями, но чаще всего — для гормональной контрацепции и менопаузальной гормональной терапии (МГТ, в прошлом — заместительная гормональная терапия, или ЗГТ). Поэтому реакция врачей Запада была вполне адекватной — большинство уже не удивилось таким новостям. Однако статья стала тем толчком, который привел к возникновению цунами, движущемуся в направлении гормональной контрацепции. (далее…)

Несколько слов о регидратации

Несколько слов о регидратации

Потеря жидкости организмом называется обезвоживанием, или дегидратацией. Дегидратация бывает физиологической (потовыделение) и патологической (диарея, кровотечение и др.). Восполнение объема жидкости называют регидратацией, и ее могут проводить в экстренном порядке внутривенным введением больших объемов разных растворов, крови и плазмы крови, а также постепенно путем принятия жидкостей во внутрь. Другие пути введения жидкостей практикуются реже. (далее…)

Несколько слов о питании и не только

Несколько слов о питании и не только

Немало людей задает мне вопросы о сбалансированном питании… Как я и обещала, предлагаю небольшой кусочек из книги «Подготовка к беременности», где я затрагиваю вопрос рационального питания:

Что мы понимаем под рациональным питанием? Рациональное питание – это сбалансированное по количеству жиров, белков и углеводов, а также получаемой при этом энергии. Рациональность означает «все в меру и по потребности». Увлечение диетами, в том числе экстремальными, много пользы  человеческому организму не приносит. (далее…)

Несколько слов о диабете

Несколько слов о диабете

Я получаю немало вопросов от людей, страдающих диабетом. У большинства людей может быть повышенный уровень сахара крови в определенные периоды их жизни, но это не означает, что эти люди страдают сахарным диабетом.

Когда мы говорим о заболевании (диабете как диагнозе), а когда речь идет всего лишь о симптоме – повышенном уровне сахара (глюкозы) в крови? Повышенный уровень сахара в крови называется гипергликемией (гиперглицемией). (далее…)

Не существующие в акушерстве диагнозы

Не существующие в акушерстве диагнозы

Вот уже пятнадцать лет мы живем не просто в новом столетии, а в новом тысячелетии. Вот уже двадцать лет мы пользуемся компьютерами и интернетом повсеместно. Казалось бы, что с прогрессом техники у людей есть колоссальные возможности обмена прогрессивной информацией, знаниями и передовым опытом. Логически напрашивается вывод, что современное поколение людей должно совершать меньше ошибок, пользоваться меньшим количеством псевдотеорий и ложной информации, не руководствоваться предрассудками и мифами, идти в ногу с достижениями науки, а заодно и прогрессом медицины. Но реальная картина почти противоположная: ложная, неправдивая информация, часто поданная «под соусом» запугивания и обмана, распространяется и принимается людьми быстрее и проще, чем правдивая и полезная. (далее…)

Старая плацента

Старая плацента

«Старой плаценты» беременные женщины боятся как огня, потому что большинство из них будут направлены в стационар, где их еще больше напугают возможной потерей ребенка, его отставанием в росте и развитии, и, конечно же, введут в организм женщины не одну литру физиологических растворов вместе с другими лекарственными препаратами. Будут «омолаживать» плаценту! Видимо, многие врачи понятия не имеют, что «омолаживание» плаценты является проявлением малограмотности. (далее…)

О «резус-конфликте»

О «резус-конфликте»

В последнее время появилось очень много слухов о так называемых резус-конфликте и групповом конфликте. Стоит женщине узнать, что у нее резус-отрицательная группа крови, у нее чуть ли не истерика: «Мне угрожает резус-конфликт! Я не смогу выносить беременность!»Доходит до того, что некоторые женщины говорят, что им противопоказано беременеть, потому что у них резус-отрицательная группа крови. Многие врачи приводят настолько абсурдные объяснения, что удивляешься порой, до чего доходит человеческая фантазия. А что же говорят данные современных медицины и науки? Я постараюсь вам объяснить, что не все так страшно в отношении резуса и групп крови, как иногда вы читаете об этом или слышите от знакомых и друзей. (далее…)