ВОПРОС: Я для расчета овуляции использую симптотермальный метод — измеряю температуру в одно и тоже время орально, слежу за выделениями и трогаю шейку матки, насколько она мягкая или твердая, опущена или чуть приподнялась. Верите ли Вы в такой метод? У меня есть даже консультант, с которым я обсуждаю график каждого цикла. Интересно услышать мнение Врача.

ОТВЕТ: Если менструальные циклы регулярные, то в 97% случаев точный день овуляции можно знать и без дополнительных методов ее определения. Для большинства женщин симптотермальный метод окажется непригодным.

Во-первых, у очень многих женщин температура тела не меняется или незначительно повышается, или понижается сразу после овуляции. То есть, измерение базальной температуры тела не является достоверным методом овуляции.

Во-вторых, состояние шеечной слизи оценить тоже не просто. Очень часто у женщин нет слизи в виде яичного белка.  И это их норма.

В-третьих, я не сторонник введения пальцев (а особенно с маникюрами) во влагалище. Тем более, что при запорах и также при ряде конституционных особенностях шейка матки может быть опущена и без овуляции.

В-четвертых, это слишком сложный метод для большинства женщин, планирующих беременность, так как он требует чрезмерного контроля и создает психологический фактор бесплодия, когда женщина усилено зациклена на поиске доказательств овуляции. При нерегулярных циклах такой метод вообще не уместен.

Чаще всего такой метод планирования беременности  рекомендуется людьми, которые на этом зарабатывают, то есть проводят курсы, уроки, индивидуальные консультации. Повторю еще раз: овуляцию можно определить намного проще (и бесплатно).