ВОПРОС: Беременность 9 недель. На сколько сильно влияет сейчас гормональный фон на работу желудка, ощущение что стоит и не работает, отрыжка? Питание дробное, много овощей. Постоянное чувство голода. Набора веса пока нет.

ОТВЕТ: Гормональный фон беременности оказывает влияние на функцию всего ЖКТ, а не только желудка. Растущий уровень прогестерон замедляет моторику кишечника и секрецию желудочного и кишечного соков. В первом триместре часто бывает тошнота и рвота, что не зависит от диеты. Вам не обязательно придерживаться дробного питания, а найти тот режим приема пищи, который подойдет вашему организму.  Возможно вы не доедаете, возможно ваша пища малокалорийная. Остальное вы найдете в книге «9 месяцев счастья».