Современные люди, особенно в некоторых регионах мира, настолько привыкли к таблеткам, что не представляют своей жизни без них. Поиск «золотой пилюли» (в их мышлении) продолжается. Но этой золотой пилюлей может оказаться обычное плацебо (пустышка). Многим из вас рекомендуют эти пустышки в виде БАДов. И потом слагается легенда реклама, как этот «чудо-препарат» помог избавиться от «страшной болезни».
Оказывается, наше мышление настолько можно запрограммировать, что даже разоблачение пустышки не срабатывает. В статье «Placebos without deception reduce self-report and neural measures of emotional distress», опубликованной в Nature Communications (2020), ученые из Мичигана объясняют плацебо-эффект тем, что вера в пустышки уменьшает образование биомаркеров в мозгу, которые повышают психоэмоциональный стресс. Но даже понимая, что существует плацебо-эффект, люди могут продолжать принимать плацебо веря, что так или иначе положительный эффект есть.
Многие из вас не знают, что тайленол продается не в лечебной дозе чаще всего. Во многих одноразовых пакетах можно найти две таблетки, а в больницах для обезболивания часто дают по две таблетки тоже. Почему? Потому что в большинстве случаев люди не нуждаются в обезболивающих.
Чтобы не было злоупотребления таблетками, доза в одной таблетке меньше лечебной. Но чаще всего срабатывает как плацебо!
Плацебо, не вводящее в заблуждение (nondeceptive placebos), тоже работает! Одно из исследований показало, что не вводящие в заблуждение плацебо снижают электрическую активность мозга, отражая то, насколько сильно человек испытывает эмоциональные переживания, и снижение эмоциональной активности мозга происходит всего за пару секунд.
Главное, не загружать мозг ложными убеждениями, потому что потом очистить его от всякой чуши и мифов не так просто.
ВЕРНУТЬСЯ в Блог Др. Елены Березовской
Комментарии