ВОПРОС: У меня уже больше года нет месячных, 49 лет, и лишний вес (102 кг). Но беспокоит меня бессонница. До наступления менопаузы серьезных проблем не было. Сходила к врачу, а она говорит, что нужно сначала сбросить вес. Я не понимаю, какая связь между моим весом и бессонницей?
ОТВЕТ: Я вас удивлю, но связь действительно существует. Ряд клинических исследований показали, что у женщин с лишним весом при наступлении менопаузы может ухудшаться продолжительность и качество сна. Это не связано с гормональными изменениями, а чаще всего имеет связь с ожирением, при котором наблюдается нарушение обменных процессов. Так что, желательно начать физические упражнения и проконтролировать пищевой рацион.
Добрый вечер, у меня вопрос. Мне 40 лет, уже год отсутствует менструация, чувству себя не очень, особенно бессонница ,нервозность и раздражительность, сухость влагалища,приливы и остальные прелести.Была у врача, один сказал, что всё нормально,гормональный сбой проколоть прогистерон, другой врач назначил кучу анализов и сказал подбирать згт и принимать лет 10, иначе сразу превращусь в старуху. Подскажите нужно ли задавать анализи и какие или оставить всё как есть.Принимать гормоны как то страшновато. Больше всего меня пугает отсутствие либидо.
У вас может быть менопауза. Вам нужно сдать кровь на ФСГ. Прогестерон здесь совершенно не причем, кроме факта, что очевидно на его назначении врач зарабатывает. Заместительная гормональная терапия возможна, но все же, если нет горячих приливов, то не обязательно ее принимать.