ВОПРОС: 28 ноября у меня была лапароскопия по удалению желчного пузыря. В этот четверг сняли последние швы, один прокол долго не заживал. Врач — хирург не рекомендовал физические нагрузки в течение трех месяцев, но мне бы уже хотелось начать приводить себя в порядок после родов. Можно ли уже заниматься упражнениями, особенно на пресс? Врач говорил, что ребенка нельзя поднимать хотя бы месяц или поднимать с бандажом, а то будет послеоперационная грыжа. Бандаж я носила 2 недели, но больше двух недель и бандаж не желателен, из-за риска той же грыжи, затем стала носить малыша без бандажа. Получается и так и так плохо, что же делать, ждать эту грыжу?

ОТВЕТ: В отношении бандажа вопрос спорный, хотя бы потому, что сдавливание живота может повышать внутрибрюшное давление, что после операции не желательно. Поднятие ребенка должно быть ограничено первые две недели, а дальше его можно поднимать, но не переусердствовать с этим и стараться не делать наклоны.

В отношении физкультуры и пресса: рекомендации должен давать все же оперировавший хирург, так как он знает объем операции. После операций по удалению желчного пузыря возвращение к нормальной физической активности можно через 2 недели, если послеродовой период протекал без осложнений.