Kopf schlägt Muskeln: Ein Journal für jugendliche Athleten
Von Olena Berezovska
pdf.format
Herausgegeben von
International Academy of Healthy Life
Toronto, Kanada
2025
ISBN: 978-1-997797-07-4
Kopf schlägt Muskeln ist mehr als nur ein Journal – es ist ein Trainingsplatz für die mentale Seite des Sports. Speziell für jugendliche Athleten entwickelt, verbindet es kurze Tipps, echte Sportmomente und interaktive Übungen, um Konzentration, Selbstvertrauen und mentale Stärke aufzubauen. Ob auf dem Spielfeld, dem Platz oder der Laufbahn – dieses Journal begleitet dich durch Herausforderungen, hält dich motiviert und hilft dir, die Denkweise eines Champions zu entwickeln.
