Медитація для полегшення нудоти та блювання під час вагітності — це м’яка аудіопрактика, яка за допомогою дихання, розслаблення та заспокійливих внушень допомагає зменшити неприємні відчуття, відновити внутрішній баланс і відчути турботу про себе та малюка.
