ВОПРОС: Молочные продукты полезны для микрофлоры влагалища и увеличения количества лактобактерий?  Есть ли смысл убрать из питания сладкое/мучное?

ОТВЕТ: Молочно-кислая продукция, а не просто молочная, то есть та, которая содержит лактобактерии, полезна для нормальной функции кишечника, что в свою очередь имеет положительное влияние на состояние влагалища. Непосредственно это не увеличивает количество лактобактерий.  Сладкое и мучное не нужно убирать из диеты, если вы не страдаете диабетом и количество легко усваиваемых углеводов не превышает рекомендованные нормы.