Лайфхакер попросил Елену Березовскую, гинеколога и автора книг о женском здоровье и беременности, подтвердить или развеять миф о страшном воздействии алкоголя.
Мы часто встречаем утверждение, что женщинам нельзя пить алкоголь вообще, потому что запас яйцеклеток формируется один раз и на всю жизнь, а спиртные напитки эти яйцеклетки разрушают. Даже бокал шампанского на выпускном приведёт к плачевным последствиям.
Мы считаем, что пить вредно, но не любим категоричных заявлений, поэтому решили разобраться, миф это или нет.
Яйцеклетки действительно даются один раз и на всю жизнь. Они появляются в организме девочки ещё до рождения, а потом их запас только расходуется.
Половые клетки (ооциты) находятся в фолликулах — пузырьках, которые образуют яичники. Примерно раз в месяц созревает яйцеклетка, которая выходит из фолликула. Этот процесс называется овуляцией и обусловливает менструальный цикл.
Алкоголь действительно негативно влияет на овуляцию и фертильность, то есть на способность зачать ребёнка. Данные наблюдений показывают, что из-за частого употребления спиртного нарушается менструальный цикл. Алкоголь влияет на уровень гормонов, приводит к нерегулярной овуляции, а его частое употребление во время беременности особенно опасно, потому что может спровоцировать пороки развития у плода.
Но мы не нашли подтверждений, что алкоголь разрушает яйцеклетки и приводит к порокам развития плода много лет спустя после его употребления. Поэтому мы обратились с вопросами к специалисту — Елене Петровне Березовской
— Елена Петровна, запас яйцеклеток формируется внутриутробно и на всю жизнь, но созревают они в фолликулах. Может ли алкоголь проникать в фолликулы? Правда ли, что любая доза алкоголя каким-то образом повреждает яйцеклетки?
— Приблизительно 20% алкоголя быстро усваивается через верхние отделы желудочно-кишечного тракта, а остальные 80% — через кишечник. Действительно, алкоголь в неизменённом виде может легко проникать в ткани и жидкости организма через кровеносные сосуды. Поэтому мы можем предположить, что алкоголь может проникать в ткани яичника, в том числе фолликула.
Однако никто никогда не определял уровень алкоголя в яичниках, в частности в фолликулярной жидкости. У современной медицины нет данных, какая доза алкоголя проникает в яйцеклетки и приводит ли это к их повреждению.
— Если думать о здоровье будущих детей, то когда же всё-таки можно выпить бокал вина, а когда ни в коем случае нельзя?
— Можно утверждать, что приём алкоголя в любом виде даже в небольших дозах нежелателен при планировании беременности.
Но, как показывает статистика по странам, где вино и слабые алкогольные напитки являются многолетней традицией национальных кухонь и питания людей, уровень рождения детей с врождённым алкогольным синдромом не выше, чем в странах, где спиртное употребляют в меньшем количестве.
У нас пока нет данных, какое количество алкоголя является безопасным с учётом вида алкогольного напитка. Хотя мы знаем, что алкоголизм родителей опасен для будущего потомства.
— Насколько вообще яйцеклетки защищены от влияния вредных факторов: курения, стресса, неправильного питания?
— Природа наделила женщину миллионами яйцеклеток с учётом того, что при жизни будут теряться тысячи ежемесячно. Из трёх перечисленных факторов самый опасный — курение, так как в организм попадает около 100 веществ, содержащихся в сигаретах. Многие из них токсичны.
Стресс и неправильное питание (особенно голодание) непосредственного влияния на яйцеклетки не имеют, но могут приводить к нарушению созревания половых клеток, тормозить или выключать программу размножения, заложенную в мозге человека.
Источник Лайфхакер — советы и лайфхаки, продуктивность, технологии, здоровье https://lifehacker.ru/2017/10/06/alkogol-ubivaet-yajcekletki/
Добрый день, Елена Петровна. Скажите пожалуйста, муж обычно выпивает 3-4 банки пива в неделю, повлияет ли это на качество спермы и сроки зачатия и если ПА был на следующий день после алкоголя? Спасибо за ответ.
Если употреблял алкоголь протяжении нескольких прошедших лет то нельзя стать донором спермы, если курил то пожизненный бан в спермобанке. У спермы появляется мутации от любого вида алкогольных «напитков» поэтому пиво это гарантия того что те или иные мутации появятся у потомства. Наилучшый вариант это когда муж трезвенник. Посмотрите какое крепкое потомство у народов где не употребляется алкоголь вообще. Сколько вырожденцев в традиционно пьющей Франции, Англии, Германии. Россия и другие Славяне традиционно почти не пили ничего крепче кваса, водка пришла только при Петре I поэтому у нас красивых людей больше, лучше генетический код. По статистике в России в 1910 году уровень потребления алкоголя был 0,5 на душу населения а во Франции 25. Короче Пиво, вино, водка=мутации, уродства, болезни, преступления горе в семье.
А вы при использовании «красивых людей» не заложили период, когда истребляли «ведьм», только за то, что женщина была красивой? Т.е. истреблялись какие-то гены, которые могли отвечать за красоту — в случае, если девушка, которую убили как ведьму, еще не успела родить или если ее ребенок умер после смерти матери, не успев вырасти, чтобы передать гены.
Но! важно понимать, что в европе есть все условия, чтобы детей с мутациями и болезнями можно было выходить, чтобы они жили. А вот в РФ такие дети просто не выживают из-за низкого уровня медицины.
По-моему ваш ответ притянут за уши, т.к. не учитывает не только перечисленной мной факты, но и временные периоды, когда по европе шагала чума, тиф и прочие болезни, которые так же истребляли «красивых» людей.